6 Benefits of Massage Therapy - Why It's Important to Get Massages

통증, 통증 및 불편함으로 고통받고 있습니까? 주기적으로 터지나요? 일단 그렇게되면 그것은 또한 매우 스트레스가 될 수 있습니다. 안마의자로 안마의자에서 편안함을 찾는 분들이 많습니다. 몸이 아프지 않더라도 마사지 리클라이너가 몸과 마음의 건강을 어떻게 향상시킬 수 있는지 살펴봐야 합니다. 안마의자에 다양한 보완 트리트먼트가 방콕변마 추가되고 있습니다.

스트레스를 받으면 우리 몸은 스스로를 보호하기 위해 반응합니다. 정상적인 반응은 투쟁 또는 도피 반응입니다. 몸은 아드레날린을 분비하여 스스로를 보호합니다. 아드레날린은 즉각적인 생존에 필요한 에너지를 제공합니다. 그러나 대부분의 현대 스트레스에는 그러한 물리적인 해방이 없습니다. 스트레스는 또한 신체의 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 스트레스를 받으면 근육이 긴장됩니다. 이 긴장은 결국 근육의 피로를 유발합니다. 이러한 긴장과 피로는 근육을 매우 팽팽하고 제한적으로 만듭니다. 근육이 뭉쳤을 때 스트레칭을 해주는 것이 중요합니다. 스트레칭은 근육 섬유의 탄력성을 유지합니다.

마사지 리클라이너는 휴식을 취하기에 좋습니다. 스트레스가 쌓여가는 느낌이 들면 앉아서 버튼만 누르면 안마의자가 작동합니다. 현실에서 벗어나고 싶다면 헤드폰을 끼고 MP3 플레이어를 시작하여 휴식을 시작하세요. 음악이 긴장을 풀고 마음을 진정시키십시오. 마사지 리클라이너는 당신의 통증과 통증을 체계적으로 완화시켜주는 요법을 통해 작동할 것입니다.

동물 보호란 동물의 신체적 또는 심리적 안녕을 보장하기 위해 취하는 조치를 말합니다. 애완동물을 키우거나 동물과 함께 일하는 사람들에게 이는 가능할 때마다 항상 건강하고 행복하게 유지함으로써 보살핌과 관심을 보이는 것을 의미합니다. 동물은 인간의 접촉에 긍정적으로 반응할 수 있는 중생이기 때문에 인간에게 믿을 수 없을 정도로 사랑스럽습니다. 사람의 손으로 간단히 만져주면 사랑받고 안전하며 안전하다고 느낄 수 있습니다. 동물의 건강과 행복을 증진하는 데 도움이 되는 한 가지 방법은 동물 마사지를 하는 것입니다.

마사지가 인간의 건강을 증진시키는 것과 같은 방식으로 동물의 건강에도 놀라운 일을 할 수 있습니다. 사실, 스웨디시, 지압, 영기, 심부 조직과 같은 인간에게 유익한 마사지 형태는 동물의 휴식을 제공하고 건강 문제를 예방하고 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. 마사지는 동물의 몸에서 엔돌핀을 방출하여 작동하며 이러한 화학 물질은 스트레스를 줄이고 통증을 완화하는 능력이 있습니다. 또한 규칙적인 마사지는 동물과 인간 사이의 유대감을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

동물을 사랑하고 애완동물 주인이 동물 친구들을 가장 잘 돌볼 수 있도록 돕고 싶다면 동물 마사지 전문 분야를 고려해야 합니다. 그 어느 때보다 더 많은 사람들이 애완동물을 집으로 환영하기 때문에 동물 마사지 치료사에 대한 수요가 많습니다. 이것은 당신이 이 마사지 분야를 전문으로 하기로 선택한 경우 재정적으로나 개인적으로 보람 있는 경력을 가질 수 있도록 보장합니다. 동물 마사지 치료사가 되려면 먼저 어떤 종류의 동물과 일하고 싶은지 결정해야 합니다. 개나 고양이와 같은 일반 집 애완 동물을 위한 마사지 요법을 제공하거나 특정 동물 종을 전문적으로 마사지하도록 선택할 수 있습니다.

미국에는 전문 동물 마사지 요법을 제공하기 위해 인증이 필요하다는 법률이 없습니다. 이와 같이 동물 마사지의 기술은 코스에 참석하거나 자기 훈련을 통해 배울 수 있지만, 동물 마사지가 어떻게 작동하는지 이해하는 것이 중요합니다. 당신은 마사지가 어떻게 동물의 스트레스를 줄이고 근육통과 부상, 관절 문제에 취약한 동물 신체의 다양한 부분을 식별할 수 있는지에 대해 잘 알고 있어야 합니다.

치료 세션의 신체적, 정신적 영향을 조사하는 것도 필요합니다. 먼저 인간을 마사지하는 방법을 배우는 것으로 시작할 수 있습니다. 인간과 동물은 근골격계가 다르지만 움직임과 신체의 압력 변화는 매우 유사합니다. 다음으로 모든 종류의 마사지 작업을 수행할 수 있는 충분한 근력을 가질 수 있도록 손, 팔뚝 및 손목을 훈련해야 합니다.

동물 마사지 요법에 관한 과정이나 세미나에 참석하는 것은 좋은 생각입니다. 이러한 과정과 세미나는 성공적인 치료사가 되는 방법에 대한 귀중한 지침과 팁을 제공합니다. 직접 동물 마사지 경험을 얻으려면 인턴십을 얻을 수도 있습니다. 동물 마사지 센터에서 일자리를 얻으면 동물 마사지 치료사가 직면하는 실제 상황을 경험하고 마사지가 동물에게 얼마나 유익한지 더 깊이 이해할 수 있는 기회를 제공할 것입니다.

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